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一、纯天然燕麦有什么牌子的
我所知道的纯天然燕麦牌子是蒙北燕麦,这个是一个比较小众牌子,专门做高品质纯天然的燕麦片,营养比一般燕麦片好很多,比如一般麦片蛋白质含量只有6-8g每百克,蒙北的蛋白质高达15.4克每百克,吃起来味道和口感的确比一般麦片好很多,麦片很大,味道是比较纯正的麦香味,没有添加剂的味道。现在我一直在吃蒙北的麦片,主要是吃起来比较放心。
二、什么牌子的麦片好有营养吗
1桂格Quaker(始于1901年美国,全球最大的食品和饮料公司之一,百事可乐公司旗下品牌,麦片十大品牌,桂格食品北美公司)2SUPER-超级麦片(新加坡SUPER集团旗下品牌,十大麦片品牌,谷类食品外资企业,常州超级食品有限公司)3皇室(中国驰名商标,十大麦片品牌,大型集团公司,致力于营养方便食品的研发与销售,广东皇室食品工业有限公司)4西麦(来自于澳洲的麦片品牌,国内最大的燕麦食品生产基地之一,中国绿色食品,桂林西麦生物技术开发有限公司)5雀巢(于1867年,世界上最大的食品制造商之一,世界著名品牌,大型跨国公司,婴儿奶粉十大品牌,雀巢(中国)有限公司)6黑牛(中国驰名商标,中国名牌,国内最大、最先进的豆奶粉生产基地之一,高新技术企业,广东黑牛食品股份有限公司)7雅士利(中国名牌,中国驰名商标,广东名牌产品,广东省著名商标,中国500最具价值品牌,广东雅士利集团股份有限公司)8雅芙(中国驰名商标,广东著名商标,致力于专业生产健康食品的集团企业,新型现代化企业,深圳市雅芙食品有限公司)9多力(始于1986年,隶属于佳格集团旗下公司,中国绿色食品,致力于营养健康食品研发生产,上海佳格食品有限公司)10华氏-皇世(中国驰名商标,集生产、销售为一体的大型综合性营养食品生产企业,行业著名品牌,广东华氏食品工业有限公司)1、据美国科学家曾经对100名女性进行调查,其中50位女性是早餐为麦片,其余女性是以其他食品作为早餐。结果表明,吃麦片为早餐的女性比其他食物为早餐的女性更加苗条。这是因为麦片爱好者摄入的纤维越多,那么脂肪就更少。此外麦片中含有的矿物质也对控制体重有帮助。2、控制血糖:麦片常常被用于医学应用,因此很多医院建议糖尿病患者平时多吃麦片,这样有利于降低血糖。3、降低血胆固醇:经常使用麦片,可以降低人体中的胆固醇,这是因为麦片中的水溶性纤维以及β-聚葡萄糖起的作用。4、改善便秘:因为燕麦纤维中含有β-聚葡萄糖,所以可以改善消化功能、促进肠胃蠕动,并改善便秘的情形。5、促进伤口愈合:燕麦中所含丰富的锌,可以促进伤口愈合。6、预防骨质疏松:导致骨质疏松的原因,主要是人体内缺少钙,或者缺少锰导致的,而燕麦中含有锰,所以也可以间接的预防骨质疏松。另外麦片中含有维生素能促进钙的吸收。7、预防更年期障碍:更年期是女性的必经过程,但是如果服用维生素E以后,可可以扩张末梢血管,并改善血液循环,调整身体状况,减轻使更年期障碍症状。而恰恰想好,麦片中含有丰富的维生素,其中自然包括维生素E。因此麦片可以预防更年期障碍。
三、在深圳生活一个月要多少开销(正常情况下)
看各人消费,找工作尽量找有食堂提供吃住的,我们厂,床位扣45元一月,伙食扣2元一餐。
我们两人收入,他维修工,扣完一切净到手4500左右,我的扣完后2500左右,合计7000每月---消费是:租城中村,农村房,20坪左右,一室一厅,450每月,加水电550左右(热天用冰箱,冷天不用),晚上隔天会买点夜宵煮(一般是煮粥,再炒个小菜,或者燕麦加蜂蜜),加水果(以橙类为主,超市现卖1.98一斤,苹果3.98一斤,特价),大约10元一天都用不到,一月开销为260左右,礼拜天自开伙食,费用一般控制在50元左右.即每月200,以上开销共计1010每月.还有电单车每月充电10元,手机台费两人每月25元,再加添置衣物,厂里穿工衣,我的买得多一些,算每月200左右,总计1220元.(两个人的开支,这种生活),加过年回家大约1500每月左右(厂里订团体票,至衡阳,票价在400多一点,两人来回)
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